とうもろこしと梨とトマトのお腹にやさしい炒め物♪

生で食べれる夏野菜と果物を炒めると、疲れたお腹にやさしい味になります♪
[recipe by 本道佳子]

◆準備するもの
とうもろこし
ミニトマト
梨
オリーブオイル
白ワイン
にんにく
塩・胡椒

①にんにくをオリーブオイルで炒めます。
②とうもろこしと塩を入れて、白ワインで煮ます。
③一口サイズにした梨を入れて少し炒めます。
④最後に半分にカットしたミニトマトを入れて出来上がり！！